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Hay una palabra pequeña, pero poderosa, que nos cuesta más de lo que admitimos: no. No quiero.No puedo.No es el momento.No estoy de acuerdo.No voy a hacerlo. Y sin embargo, esa palabra —tan breve como valiente— puede salvar tu energía,…
No hace falta una gran tragedia para perder la calma. A veces basta un mal gesto, una notificación molesta, una conversación absurda o el simple hecho de que las cosas no salgan como esperabas. Y entonces te irritas. No gritas,…
Hay algo que nadie te enseña en la escuela, pero que determina tu paz interior: no tienes que reaccionar a todo lo que te molesta. No estás obligado a defenderte, a justificarte, ni a entrar en cada discusión que toca…
Vivimos en una época donde lo normal es explotar.Respondes rápido, reaccionas fuerte, publicas sin pensar, gritas antes de escuchar.Y si no lo haces… si guardas silencio, si respiras hondo, si decides esperar…te dicen que eres frío. Que algo en ti…
Imagina que alguien te susurra al oído al despertar:“Hoy podría ser el último día de tu vida.”No como una amenaza… sino como una revelación. De repente, lo trivial se vuelve liviano.Los rencores pierden fuerza.La prisa absurda se apaga.Y surge una…
Hay días en que te preguntas si todo este esfuerzo realmente vale la pena.Si levantarte temprano, seguir intentando, mantenerte en pie aunque estés cansado… tiene algún sentido cuando los resultados no llegan.Miras a los lados y todo parece avanzar menos…
Rendirte parece razonable cuando ya no puedes más.Cuando el cansancio pesa, el alma arde y nada sale como planeaste.Cuando cada paso es un esfuerzo… y cada día parece una lucha sin fin. Y sin embargo, hay quienes, aun con todo…
Vivimos en un mundo que premia lo rápido, lo visible y lo inmediato.Los que llegan primero. Los que muestran resultados antes que todos. Los que parecen avanzar como si tuvieran alas. Y tú… tú vas más lento.Te caíste más veces…
La decepción tiene un peso especial.No solo duele… transforma.Y no siempre para bien. Cuando alguien en quien confiabas te falla, se rompe más que un acuerdo: se resquebraja tu visión del otro, del vínculo… y a veces, incluso de ti…
Hay días en los que te quiebras por dentro aunque por fuera parezcas entero.Días en los que tu mente se llena de pensamientos oscuros y el corazón late lento, como si la esperanza estuviera tomando distancia.No porque seas débil. No…