Hay algo que todos sabemos pero que casi nadie quiere pensar. Que todo lo que tienes puede perderse. Las personas que amas. La salud que das por sentada. El trabajo que construiste. La estabilidad que tardaste años en crear. Y…
Inscrita en el templo de Apolo en Delfos había una frase que los filósofos griegos consideraban la más importante que podía leerse. No una instrucción religiosa. No un mandamiento moral. Solo dos palabras. Gnōthi seautón. Conócete a ti mismo. Sócrates…
Existe una frase que resume toda la filosofía estoica en cuatro palabras. Una frase que los estoicos repetían como principio central de su forma de vida. Kata phusin zēn. Vivir según la naturaleza. Y cuando la mayoría la escucha por…
Inscrita en el templo de Apolo en Delfos había una frase que los filósofos griegos consideraban la más importante que podía leerse. No una instrucción religiosa. No un mandamiento moral. Solo dos palabras. Gnōthi seautón. Conócete a ti mismo. Sócrates…
Es la pregunta más importante que puede hacerse una persona. Y también la que más se evita. No porque sea difícil de responder de manera superficial. Hay cientos de respuestas superficiales disponibles. Vivir para ser feliz. Para alcanzar tus sueños.…
Imagina por un momento que Marco Aurelio tiene un teléfono. Que Séneca tiene una cuenta con cien mil seguidores. Que Epicteto puede ver en tiempo real cuántas personas aprueban lo que dice. ¿Qué harían con eso? ¿Publicarían cada día? ¿Cuidarían…
La envidia tiene una característica que la hace especialmente difícil de admitir. Duele reconocerla. Es más fácil llamarla admiración. O motivación. O simplemente decir que algo no te parece justo. Pero en algún lugar, si hay honestidad suficiente, está ahí.…
Existe una prisión que no tiene rejas visibles. No tiene muros físicos. No tiene cerrojo que puedas ver. Pero es una de las más efectivas que existen. La prisión de vivir permanentemente preocupado por lo que otros piensan de ti.…
Existe una práctica que los estoicos consideraban una de las más poderosas para vivir bien. No la meditación en el sentido moderno. No las afirmaciones positivas. No los diarios de gratitud donde escribes tres cosas buenas que ocurrieron hoy. Algo…
Hay una idea sobre el perdón que casi todos aprendimos de la misma manera. Que perdonar es un acto generoso. Que es algo que haces por la otra persona. Que requiere que lo que ocurrió haya sido suficientemente pequeño como…