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1. La herida invisible de esforzarte y no ser visto Hay una forma de dolor que no se expresa fácilmente con palabras: dar todo de ti, entregarte con pasión, compromiso y entrega total, y aún así pasar desapercibido. Sientes que…
1. La herida invisible de dar sin recibir Hay un dolor que no se ve, pero se siente hondo: el de dar con el corazón y recibir silencio a cambio. Ayudas, te entregas, estás para los demás en sus peores…
1. La herida invisible de dar sin recibir Hay un dolor que no se ve, pero se siente hondo: el de dar con el corazón y recibir silencio a cambio. Ayudas, te entregas, estás para los demás en sus peores…
1. La voz del deber frente al susurro de la comodidad Hay mañanas en las que el cuerpo pesa como si cargara con el mundo entero. Te giras en la cama, buscas razones para seguir durmiendo, para postergar lo inevitable.…
1. Cuando soltar no es rendirse, sino liberarse Todos hemos pasado por relaciones, situaciones o responsabilidades que, con el tiempo, dejaron de aportarnos paz. Aun así, nos aferramos. ¿Por qué? Porque creemos que soltar es sinónimo de fracasar. Pero no…
1. La herida de la injusticia: cuando el alma se siente traicionada Todos hemos sentido ese nudo en la garganta que aparece cuando damos lo mejor de nosotros, y a cambio recibimos indiferencia, traición o desprecio. Nos enseñaron que quien…
1. El primer saboteador: la historia que te cuentas No siempre es la realidad la que nos rompe. A veces, es la historia que nos contamos sobre ella. Te ha pasado: das un paso atrás porque crees que no eres…
1. El ruido del ego y la sabiduría del silencio Cuando discutimos para tener razón, no estamos defendiendo la verdad, estamos defendiendo nuestro ego. Y el ego siempre quiere la última palabra, el reconocimiento, el aplauso. Pero el estoicismo enseña…
1. La herida de la injusticia: cuando el alma se siente traicionada Todos hemos sentido ese nudo en la garganta que aparece cuando damos lo mejor de nosotros, y a cambio recibimos indiferencia, traición o desprecio. Nos enseñaron que quien…
1. La trampa de darlo todo esperando algo a cambio Muchas veces, damos y damos hasta vaciarnos. Entregamos nuestra energía, nuestro tiempo, nuestras emociones, con la esperanza de ser reconocidos, valorados, amados. Pero el mundo no siempre responde como esperamos.…