La envidia tiene una característica que la hace especialmente difícil de admitir. Duele reconocerla. Es más fácil llamarla admiración. O motivación. O simplemente decir que algo no te parece justo. Pero en algún lugar, si hay honestidad suficiente, está ahí.…
Existe una mentira que casi todos nos contamos varias veces al día. Una mentira tan común que ya no la reconocemos como tal. “Lo haré después.” “Mañana empiezo.” “Cuando tenga más tiempo.” “Cuando me sienta más preparado.” “Cuando las condiciones…
Existe una prisión que no tiene rejas visibles. No tiene muros físicos. No tiene cerrojo que puedas ver. Pero es una de las más efectivas que existen. La prisión de vivir permanentemente preocupado por lo que otros piensan de ti.…
Existe una práctica que los estoicos consideraban una de las más poderosas para vivir bien. No la meditación en el sentido moderno. No las afirmaciones positivas. No los diarios de gratitud donde escribes tres cosas buenas que ocurrieron hoy. Algo…
Hay una idea sobre el perdón que casi todos aprendimos de la misma manera. Que perdonar es un acto generoso. Que es algo que haces por la otra persona. Que requiere que lo que ocurrió haya sido suficientemente pequeño como…
Vivimos en una época que teme el silencio. Que llena cada espacio vacío con ruido. Con notificaciones. Con música de fondo. Con redes sociales. Con conversaciones que no siempre tienen nada importante que decir pero que llenan el espacio de…
El estoicismo lleva más de dos mil años produciendo libros. Algunos de los más importantes los escribieron los propios filósofos. Otros los escribieron personas que estudiaron esas obras durante décadas y las tradujeron al lenguaje de nuestra época. El resultado…
Hay algo que Marco Aurelio hacía que no encaja con la imagen que la mayoría tiene del poder. No buscaba que lo recordaran. No actuaba para ser admirado. No tomaba decisiones pensando en cómo quedaría ante la historia. Gobernaba el…
Existe una actividad que la mayoría de las personas hace decenas de veces al día sin darse cuenta. Sin decidirlo conscientemente. Sin evaluar si les produce algo útil. Compararse con otros. Con quien tiene más dinero. Con quien parece más…
Existe una trampa que atrapa a las personas más inteligentes con más frecuencia que a las menos inteligentes. No la ignorancia. La certeza. La certeza de que ya saben lo suficiente. De que su manera de ver las cosas es…